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smovey für Senioren

smovey eignen sich für alle Altersgruppen - von Kind bis Senior. Bild smovey SeniorenBild smovey Senioren

Gerade für  ältere Menschen, die aufgrund ihrer Verfassung wenig bis gar keiner körperlichen Betätigung nach gehen können, ist das Üben mit den smovey eine gute Möglichkeit wieder mehr Beweglichkeit zu erlangen. Bewegung, und sei sie scheinbar noch so gering, hilft uns immer, etwas für unser Körpergefühl zu tun.

Im Stehen oder auch im Sitzen können die Bewegungen mit den Ringen durch,geführt werden um Muskeln zu aktivieren und Wohlbefinden zu erlangen.

Als Abschluss  noch etwas "Wellness" mit den smoveys, um das Training ausklingen zu lassen. Anrollen mit den smovey sorgt für ein tolles Wohlfühlgefühl.

Durch das Schwingen fördern wir ebenso Spass und Lebensfreude. Sei es in einer Gruppe oder alleine zu Hause oder unterwegs beim Walken.

Gerade in der Aktivierung, aber auch nach Unfällen, Schlaganfällen, zur Sturzprophylaxe und ganz allgemein für Bewegung - die smovey machen auch noch Spass.


Sie erreichen mich:     Tel.  034 422 88 00    oder    079 630 41 01         mail senden

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